1.Покупаете белую водо-дисперсионную краску и красим ей стены .

2. Берём гуашь, пастель, акрил  И НЕ БОИМСЯ СЕБЯ ПРОЯВИТЬ !

З.Косяки можно закрасить или стереть наждачкой и докрасить.

4.Подобное занятие снимает психо-эмоциональное напряжение, улучшает настроение и отвлекает от невзгод.

5.Придумайте и устроте себе зону комфорта!